Фортисимо – това е лично!

Глобалното село

 

Глави в чиниите

Да си признаем основният ни интерес към тези изрисувани чинии дойде от името на а...

 

Превръщат мотори в мебели

Хората, които имат бензин в кръвта, ще се трогнат от колекцията мебели Classified Moto. Т�...

 

Мебели като цветя

Едва ли е случайно, но точно преди Цветница на вниманието ни попадна серия от меб�...


Борба с грипа без лекарства

Е-мейл Печат ПДФ

Борба с грипа без лекарстваПрез януари по традиция ни залива грипна вълна. И понеже вирусите се предават по въздушно капков път, никой не е защитен от заболяването, колкото и добра хигиена да поддържа или колкото и силна имунна система да има.

Ударили Ви грипът освен с медикаменти може да реагирате и с няколко по-традиционни метода, които ще помогнат за бързото Ви оздравяване.

1. Инхалации с лайка

В малка тенджера сварете лайка, изсипете една лъжичка сода бикарбонат. Почне ли да ври силно, направете си инхалация. Парите от лайка действат добре на съпротивата срещу грипния вирус, без да унищожава другите нужни на организма ни бактерии.

2. Накъде без витамин C

Най-добре е да се набави от сока на цитруси, но и таблетките вършат работа. Ако обичате люти чушки, може да наблегнете и на тях. Приемайте 600 – 1000 мг витамин С на ден. Ако симптомите се засилват – увеличете дозата до 200 – 3000 мг. Знайте обаче, че само с витамин C няма да се преборите с грипа.

3. Не забравяйте и цинка

И ако употребата на Витамин C е известна, то много хора не подозират, че при грип трябва да приемат таблетки цинк. Вижте препоръката за употреба на листовката, но приемайки цинк Вие ще съкратите боледуването. При борба с инфекциите запасите на веществото в организма се изчерпват.

4. Промийте носа

Рецептите тук са разнообразни, но всички се въртят около солената вода. Грипът се повлиява добре от 1 чаена чаша топла вода с 1 чаена лъжица сол и пакетче пробиотик на прах. Разтворът се смърка от двете ноздри. Не е много приятно, но комбинацията моментално спира хремата. Солта обеззаразява каналите, а пробиотиците стимулират естествената защита и появата на благоприятни бактерии.

Същият разтвор е подходящ и за гаргара. Тя ще облекчи паренето в гърлото и ще помогне на отхрачването.

5. Компреси на краката с ракия.

Натоплете добре краката в топла вода с няколко лъжици морска сол, подсушете ги и ги разтрийте с ракия, обуйте чорапи, а върху тях още един чифт вълнени. Процедурата трябва да се повтори три последователни вечери. Внимавайте обаче, този съвет е противопоказен за хипертоници и страдащи от разширени вени.

6. Затопляне в банята

Топлата вана или контрастният душ (3 мин. топла вода, 30 сек. студена) също помагат за борбата с вируси. И в двата случая ще активизирате кръвообръщението. Редуването на топла и студена вода пък извежда токсините от организма.

7. Кокоши бульон

Знаете, че на болни се прави супа. Оказва се, че тук водещият момент е птичият бульон, който съдържа аминокиселини и антиоксиданти, борещи се с простудата и грипа.

Екипът на fortisimo.eu се надява, че грипната вълна няма да Ви събори, но дори и да го направи, спазвайки тези препоръки, ще сте на крака за нула време.

 

0 коментара

    Добавете коментар

    Сподели във Facebook

    Ново от Това е лично

    Реклама

    ЦБА-БЪЛГАРИЯ ООД поставя началото на Верига Супермаркети CBA на 23 юни 2003 година със 86 обекта в 15 града в България. Днес ЦБА България е една от най-големите и най-бързо развиващи се вериги супермаркети за търговия на дребно в нашата страна с повече от 200 обекта в повече от 42 населени места.


    Вход за потребители

    Слушай Форте радио он-лайн

    Хороскоп

    Фотоконкурс

    ФОТОКОНКУРС: Покажете ни най-красивото великденско яйце

    ГАЛФ3 ЗАПОЧВА

    Създай отбор и се включи в ГАЛФ 3!

    ВиК - Шумен ООД

    В и К - Шумен” ООД

    Още от Това е лично

    Лично във Facebook

    
    Κατασκευή ιστοσελίδων
    joomla modules templates
    You are here: Home Това е лично Това е лично Борба с грипа без лекарства

    Приятели

    • Форте радио - силата да бъдеш информиран
    • Филмче.нет - сайт за филми и анимация
    • Лимонче с лед - блогът на Рошо
    • Българите в Австрия - блогът на списанието
    • Бела - онлайн издание
    • ШУМ.bg - newspaper online
    • Шумен City - Порталът на Шумен
    • Ventsislav's blog – блогът на Венци Сотиров
    • Часовници – онлайн магазин

    Контакти

    Fortisimo.eu е проект на „Форте” ЕООД.

    • Адрес: Шумен, бул. „Велики Преслав” 47, ет. 5 
    • Телефон: 088 683 538 6
    • Email:  и
    • Реклама: 054 / 801 414, 0888 202 858, 0887 280 508, Факс: 054 / 801 414